Objectif Santé : Sommeil ,bien dormir, détente, anti-stress
Sommeil
 
Dictionnaire des plantes

Sommeil & détente

NOTRE SELECTION DE COMPLEMENTS ALIMENTAIRES POUR BIEN DORMIR

Dormir + Mélatonine, 60 capsules : Sommeil réparateur naturel


Bénéfices : Favorise l'endormissement, Réveil en pleine forme

Présentation : Pilulier de 60 gélules d'origine végétale dosées à 365 mg
DORMIR est composé de plantes dont les principes actifs apportent au système nerveux les substances qui lui sont nécessaires pour retrouver un sommeil réparateur, naturellement.
Il permet un endormissement rapide, un sommeil profond et un réveil en pleine forme, sans somnolence pendant la journée et sans aucun risque d'accoutumance.
DORMIR contient également du Magnésium marin, un anti-stress majeur, ainsi que des vitamines B6 et B3 qui participent à l'équilibre du système nerveux.

Composition et dosage : Poudre de Griffonia simplicifolia : 270 mg – Extrait sec de Griffonia simplicifolia 30% 5HTP : 40 mg – Escholtzia poudre : 60 mg – Extrait de Valériane >0.42% acides sesquiterpéinques : 50 mg – Extrait de Mélisse contenant au mimimum 4 % acide rosmarinique : 40 mg – Magnésium marin 55 % : 70 mg – Vitamine B3 : 4.50 mg – Vitamine B6 : 0.50 mg – Gélule d'origine végétale Pour 2 gélules :

Extrait de mélisse  ................... 375 mg
Extrait de griffonia  .................. 100 mg
 dont 5-HTP  ............................. 30 mg
Extrait de passiflore ................  100 mg
Poudre d’escholtzia   .................100 mg
Magnésium (15 % des AJR*) .  56,25 mg
Niacine (100 % des AJR*)   ..........16 mg EN
Vitamine B6 (100 % des AJR*)  ...1,4 mg
Mélatonine ................................  1 mg
* Apports Journaliers Recommandés

Conseils d'utilisation : 1 à 2 gélules avant le dîner et 1 à 2 gélules au coucher.

MISE EN GARDE : Compte tenu de sa teneur en 5HTP, DORMIR ne doit pas être consommé en même temps que des médicaments anti-dépresseurs.

Prix : 19.00 EUR

Gemmothérapie

 

Complexe de Gemmothérapie

NOCTIBEL : Olivier/ Noisetier/ Tilleul.

Indications : Sommeil, troubles nerveux.

Descriptif du produit :     L'olivier considéré comme le remède des névroses obsessionnelles et des phobies, convient aux personnes hypertendues. Bien connu comme symbole de la paix, son fruit produit une huile grasse qui réchauffe et apaise. Il favorise le sommeil des personnes qui ont tendance à ruminer un trop plein de pensées, pendant la nuit.
Le noisetier est la plante du renouveau, elle convient aux personnes toujours tracassées par leur devenir. Elle renforce le système neurovégétatif, équilibre les troubles nerveux et lutte contre les états dépressifs.
Le tilleul est l'arbre de la douceur, il est antispasmodique et convient particulièrement aux enfants. Il draine le système nerveux et lutte contre les insomnies, les angoisses et les obsessions.
Son action antispasmodique cible le système digestif, dont les troubles peuvent contribuer à altérer la qualité du sommeil.

Macérats glycerinés concentrés de bourgeons BIO, certifiés AB. Flacon 30 ml.

Mode d'emploi : 5-10 gouttes/jour, pur ou dans de l'eau de source.

Rupture

Détente, phyto-concentré, flacon 200 ml : Calme sommeil

détente

Bénéfices : Calme, Sommeil, Joie de vivre, Confiance en soi

Présentation : Flacon de 200 ml - Cure de 30 jours
LE PHYTO-CONCENTRE DETENTE réunit 5 plantes actives traditionnellement appréciées pour favoriser l'équilibre nerveux, aider à lutter contre la déprime et l'anxiété, améliorer le sommeil...
Elles concourent également à harmoniser la digestion et les comportements alimentaires.
Dans un Phyto-Concentré, les plantes sont soumises à une double macération : dans l'eau et dans l'alcool. Ce procédé permet d'extraire la quasi totalité des substances actives des plantes, bien plus qu'avec une simple macération dans l'eau.
Par ailleurs, l'alcool étant un stabilisateur naturel, sa présence permet d'éviter d'avoir recours à la stérilisation à haute température, destructrice de nombreux principes actifs.


Important : la valeur alcoolique d'un Phyto-Concentré Boutique Nature est quasiment nulle puisque notreproduit est soumis à une opération d'évaporation de l'alcool en fin de macération.

Composition et dosage : Macération hydro-alcoolique de : Aubépine, Angélique, Passiflore, Ballote, Aspérule odorante : à part égales.
66 grammes de plantes par flacon.

Conseils d'utilisation : Pour un effet « grand calme » tout au long de la journée : mettre 1 seringue-doseuse dans 1 litre d'eau minérale.
Boire par petite quantité tout au long de la journée.
Pour favoriser le sommeil : prendre ½ seringue-doseuse vers 19 heures (au moins ¼ heure avant le dîner) et, à nouveau, ½ seringue-doseuse au coucher.

Prix : 20.40 EUR

Valériane, 90 gélules : Sommeil naturel

Valériane

Bénéfices : Sommeil naturel.

Présentation du produit : La VALERIANE est précieuse car elle aide à régulariser le sommeil lorsque celui-ci tarde à s'installer ou lorsqu'il est haché par des périodes de réveil intempestif.
Agissant tout au long de la nuit elle favorise l'allègement du stress et de la nervosité et procure un réveil agréable.
A ce titre, elle est utile dans le cadre de l'arrêt du tabac, en période de ménopause difficile, en cas de surmenage.
Les animaux témoignent de l'efficacité de cette plante en mangeant souvent ses feuilles guidés par leur instinct, lorsqu'ils perçoivent un quelconque dysfonctionnement de leur organisme .

Composition et dosage : Famille des Valérianacées. PARTIE UTILISEE : Racine ou rhizome. Gélules d'origine végétale dosées à 250 mg.

Conseil d'utilisation : 1 gélule avant le repas du soir et 1 à 2 gélules au coucher avec un verre d'eau

Prix : 14.20 EUR

Escholtzia, 90 gélules : Nuits sereines

Escholtzia

Présentation du produit : 90 gélules d'origine végétale dosées à 200 mg
L'ESCHOLZTIA est une plante californienne dont les principes actifs favorisent un sommeil réparateur et paisible, améliorent la qualité de l'endormissement, diminuent la fréquence des cauchemars et font disparaître les réveils nocturnes.
Ses propriétés sédatives apaisent les anxieux et les nerveux auxquels elle permet de renouer avec le calme et la sérénité.
Par son effet relaxant intestinal elle aide les ventres douloureux à se détendre.

Composition et dosage : Famille des Papavéracées
PARTIE UTILISEE : Parties aériennes fleuries

Conseil d'utilisation : 1 à 2 gélules avant chacun des 3 principaux repas, avec un grand verre d'eau.

Prix : 12,50 EUR

Houblon, 90 gélules : Sommeil naturel

Houblon

Bénéfice : Sommeil naturel

Présentation du produit : Pilulier de 90 gélules d'origine végétale dosées à 160 mg
Le HOUBLON fournit une fleur, appelée un cône, qui est la partie active de la plante.
Celle-ci possède des propriétés calmantes, relaxantes, qui favorisent un bon sommeil et apaisent considérablement les personnes stressées ou trop nerveuses, sensibilisées ou très émotives.
C'est une huile essentielle qui est à l'origine de ses bienfaits et de ses vertus soporifiques sans danger.
Elle apporte également la sérénité à la ménopause et tranquillité et mieux être aux femmes pendant la période des règles.

Composition et dosage : Famille des Cannabinacées
PARTIE UTILISEE : Fleurs femelles récoltées au printemps

Conseil d'utilisation : 1 à 2 gélules avant chacun des 3 principaux repas, avec un grand verre d'eau

Prix : 12,50 EUR

Passiflore BIO, 60 gélules : Détente & sommeil


Présentation du produit : Pilulier de 60 gélules d'origine végétale dosées à 200mg
La PASSIFLORE BIO est originaire du Mexique où les Aztèques l'utilisaient déjà pour ses vertus sédatives.
Elle pousse comme une liane et prospère dans les régions tempérées.
Elle renferme des alcaloïdes à noyau béta-carboxylique, des flavonoïdes, des hétérosides divers et des polystérols grâce auxquels elle possède la propriété de restaurer progressivement le sommeil. La Passiflore apaise, calme les personnes angoissées ou nerveuses et les décontracte.
Elle représente une plante de choix pour les personnes dont la circulation est difficile.

Composition et dosage : Famille des Passifloracées. PARTIE UTILISEE : Plante entière.

 

Conseil d'utilisation : 1 à 2 gélules avant chacun des 3 principaux repas, avec un grand verre d'eau.

Prix : 11,40 EUR

 

Gelée Royale - Lait de Jument - Spiruline - Cartilage de Requin - Huile d'Onagre - Oméga 3 - Lécithine de soja - Acérola - Propolis - Papaye - Ginkgo biloba - Ginseng - Magnésium - Germe de blé - Alfafa - Dolomite - Silice - Os de seiche - Foie de morue - Ortie piquante - Bardane - Aloé Vera - Guarana - thé vert - Chitosan - Ail - Ail des Ours - Ananas - Peau d'Orange - Angélique - Artichaut - Aubépine - Ballote - Bambou - Bouleau - Bourdaine - Bruyère - Cassis - Chardon Marie - Christe Marine - Echinacéa - Eucalyptus - Eleutherocoque - Escholtzia - Fenouil - Fenugrec - Fucus - Fumeterre - Gingembre - Genièvre - Gomme de Guar - Gui - Hamamélis - Griffe du diable - Ispaghul - kudzu - lapacho - Maca - Marron d'Inde - Mélisse - Cholestérol - Myrtille - Partenelle - Passiflore - Pensée sauvage - Petite pervenche - Piloselle - Pissenlit - Prostate - Plantain - Prêle - Rhubarbe - Romarin - Salsepareille - Sauge - Saw palmetto - Schisandrae - Thym - Valériane - Obésité - Bronzage - Articulation - Déprime - Anxiété - Vision