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Quels sont les principes de la médecine ayurvédique ?

13/01/2021 Catherine 0

Ayurveda signifie littéralement « la science de la vie ». Son objectif principal est un mode de vie sain. L’origine de ses enseignements remonte aux […]

Comment guérir les pieds plats ?

11/01/2021 Catherine 0

À cause de l’incapacité des petits os, des ligaments et des tendons sous nos pieds à bien soutenir tout le poids de notre corps. Nos […]

Comment utiliser les huiles essentielles sans diffuseur ?

15/12/2020 Catherine 0

Les huiles essentielles sont des produits dont il est possible de tirer un grand nombre de bienfaits. Pour cela, on va essentiellement se servir d’un […]

Comment choisir son gel douche ?

14/12/2020 Catherine 0

Le gel douche est un bon recours pour faire en sorte d’avoir une peau qui soit bien nettoyée. Il se trouve plusieurs options sur le […]

Comment prévenir les risques de contamination entre salariés ?

26/11/2020 Catherine 0

Ce guide est destiné aux entreprises en général en ces temps de crise sanitaire. Que vous soyez actuellement en activité ou que vous planifiez le […]

Comment savoir si son sommeil est réparateur ?

11/11/2020 Catherine 0

Comment savoir si son sommeil est réparateur ? Le sommeil offre de nombreux bienfaits à notre organisme. En plus de nous permettre de récupérer d’une […]

Comment comprendre et expliquer les douleurs dorsales ?

08/11/2020 Catherine 0

Les douleurs dorsales peuvent survenir suite à de brusques mouvements, à une même position prolongée et d’autres encore. Pour mieux comprendre les afflictions au niveau […]

Comment faire un bon massage du dos ?

13/10/2020 Catherine 0

Préparer la séance avec soin Le cadre que l’on consacre pour une séance de massage constitue un facteur déterminant de sa réussite. Ainsi, pour un […]

Quels muscles travaillent quand on fait du rameur ?

09/10/2020 Catherine 0

Le rameur est considéré comme l’un des appareils de fitness le plus accompli qui existe. Pour cause, il fait travailler la majorité de vos muscles sur […]

Comment fonctionnent les antioxydants ?

07/10/2020 Catherine 0

Les antioxydants apparaissent souvent dans les articles de presse ou sur le web. Certains blogueurs ne jurent même que sur eux. Toutefois, est-ce que vous […]

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