Pourquoi mettre des chaussettes de compression ?
Les chaussettes de compression gagnent à être connues. Même si ces équipements ne sont pas indispensables, ils peuvent apporter un grand réconfort à leurs utilisateurs […]
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Les 5 meilleures lampes de luminothérapie pour lutter contre la dépression et l’insomnie
La fatigue chronique, le manque de sommeil et d’autres facteurs sont les causes du changement de saison ou de décalage horaire. Pour pallier ces effets […]
Comment résister à l’eau froide ?
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Quand prendre la spiruline pour maigrir ?
Si avant, la spiruline était considérée comme étant un super aliment par les Aztèques. Actuellement, elle est appréciée pour ses nombreuses vertus sur la santé. […]
Comment utiliser le moringa pour la peau ?
Depuis des années, le moringa en poudre ou en huile a été utilisé pour le soin de la peau et des cheveux. Aujourd’hui encore, il […]
Comment utiliser le ginkgo biloba en poudre ?
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Comment choisir un matelas en fonction de mon poids ?
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Quel complément alimentaire utiliser pour la course à pied ?
Tout sportif qui se respecte opte pour un mode de vie sain. L’alimentation tient une place importante dans la performance. Un grand nombre de sportifs […]
Comment gérer la perte de libido avec l’âge ?
La pulsion sexuelle ou la libido varient d’une personne à l’autre. Pour certains, le fait d’avoir une perte de libido n’est forcément pas un problème. […]