Étiquette : Bouger
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Massage, sauna, hammam : du confort, pas un soin
Ce que ces pratiques procurent réellement, leurs contre-indications à connaître, et pourquoi il ne faut jamais les confondre avec un…
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Cheveux et cuir chevelu : les gestes qui abîment sans qu’on le sache
Lavage trop fréquent, chaleur excessive, coiffures trop serrées : ces habitudes courantes fragilisent le cheveu bien plus qu’on ne l’imagine.