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Santé / Bien-être

Comment travailler sa mémoire avec une carte du monde ?

29/08/2020 Catherine 0

Il existe un grand nombre de moyens qui permettent de travailler sa mémoire pour l’optimiser. Le recours à la carte du monde est l’une des […]

5 conseils pour bien dormir en hiver

04/08/2020 Catherine 0

Le sommeil est essentiel pour être en forme et assurer ses journées. En hiver, il est encore plus important de bien dormir, car le corps […]

Comment soulager une rupture amoureuse difficile ?

25/07/2020 Catherine 0

Après avoir concrétisé de nombreux projets avec une personne chère à votre cœur, il est souvent compliqué de faire face à la rupture. À cause de […]

Adaptogènes pour améliorer le sommeil

Des remèdes et des pierres naturelles pour un bon sommeil

14/07/2020 Catherine 0

Vous en avez assez d’essayer des remèdes pour bien dormir, surmonter la fatigue et le stress sans avoir le bon ? Ne vous inquiétez pas, […]

Comment changer son alimentation pour perdre des kilos sans avoir faim ?

08/07/2020 Catherine 0

Perdre des kilos sans avoir faim nécessite d’avoir une bonne alimentation. Cependant, il n’est pas toujours facile de changer son alimentation pour perdre du poids […]

Avoir un rhume au bureau : comment ne pas se le transmettre entre collègues ?

07/07/2020 Catherine 0

Débordement, fatigue, excès de travail ? Nombreuses sont les raisons qui poussent une personne atteinte de rhume d’aller au bureau. Le souci, ce type d’infection est […]

Pourquoi un intérieur trop humide est mauvais pour la santé ?

16/04/2020 Catherine 0

À cause d’un problème de ventilation, d’une défaillance de l’isolation ou des infiltrations, votre intérieur pourrait présenter un niveau d’humidité assez élevé. Cela peut provoquer […]

Quels compléments utiliser pour une perte de poids ?

11/04/2020 Catherine 0

Vous voulez perdre du poids efficacement ? Vous êtes à la recherche de solutions performantes pour vous aider dans votre combat contre les kilos ? Pourquoi ne […]

Quels sont les avantages et les inconvénients de la culotte menstruelle ?

08/04/2020 Catherine 0

Vous êtes à la recherche d’une protection hygiénique fiable et performante ? Vous étudiez toutes les possibilités pour déterminer quelle est la protection qui vous est […]

Quels sont les bienfaits de la pomme ?

07/04/2020 Catherine 0

Selon le Programme National Nutrition Santé (PNNS), il est recommandé, pour la population française, de consommer au moins 5 portions de fruits et légumes par […]

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